Kniepijn

Last van knieklachten? Contacteer onze Kinesitherapeut Jeroen@  of Podologe Elke@ of 052/51.72.27 of onze contactpagina

Kniepijn is een veel voorkomend probleem, dat kan ontstaan in een of meerdere onderdelen van de knie. Door belasting kan de pijn in de knie verergeren. Een knieblessure is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen aan de knie. Meestal ontstaan knieklachten  door een verdraaiing van het gewricht, overbelasting of een onverwachte beweging. Het komt vaak voor bij sporters, doordat er veel onverwachte bewegingen worden gemaakt en ook veel gesprongen wordt. Vooral voetballers, skiërs, fietsers, volleyballers en basketballers lopen het grootste risico op een knieblessure.

Hoe ontstaat kniepijn?

Kniepijn of een pijnlijke knie is een veel voorkomend probleem. De pijn kan acuut ontstaan, maar ook als symptoom van andere dieperliggende oorzaken. Kniepijn kan aan de binnenkant, achterkant of zijkant gelokaliseerd worden, maar je kunt ook last hebben van de gehele knie. Kniepijn gaat gepaard met veel lichaamsbeperkingen, vooral buigen, rekken en trekken kan problemen opleveren. Tevens kun je last krijgen van jouuw knie tijdens het lopen, fietsen, traplopen of sporten.

Er zijn meerdere factoren die een rol kunnen spelen bij kniepijn. Veel voorkomende oorzaken zijn:

  • Overbelasting van de knie
  • Veel sporten
  • Verkeerde stand van de voeten
  • Knie slijtage / artrose

Wat kan Medisch Centrum Opwijk voor je betekenen?

Bij de meeste kniepijn klachten is het in beweging blijven vaak het belangrijkste tijdens een behandeling. Eerst moet je de knie wat rust bieden zodat de aandoening tot rust kan komen. Daarna kun je beginnen met het uitvoeren van verschillende oefeningen.

Blessures aan de knie zijn vaak gecompliceerde aandoeningen die veel aandacht nodig hebben waarbij een goed behandelingsproces altijd noodzakelijk is. Daarom is het erg belangrijk om de onderliggende oorzaak bij knieppijn te achterhalen. Tijdens een intakegesprek bij een kinesitherapeut gespecialiseerd in knieklachten, zal de onderliggende oorzaak onderzocht en uitgevraagd worden. Aan de hand daarvan wordt er een behandelplan opgesteld die specifiek aansluit op jouw aandoeningen zodat je samen met jouw therapeut kan werken aan een snel, effectief en blijvend herstel.

Veel voorkomende knieklachten zijn: 

  • Pijn aan ligamenten, mediale en/of laterale
  • Gescheurde meniscus
  • Kraakbeen beschadiging
  • Knie artrose/slijtage
  • Gescheurde kruisbanden
  • Herstel na knie-operatie
  • Osgood Schlatter
  • Jumpers knie
  • Lopers knie
  • Chondromalacie
  • Baker cyste